我校“四大举措”筑牢复学复课心理防线
2020-05-27 09:16 学生处 

学生返校复学工作开展以来,学校严格落实山东省教育厅关于加强复学复课心理健康教育工作的相关要求,多措并举开展心理服务工作,助力学生稳定思想、找准状态,实现心理“复位”。

规范心理咨询服务。成立应对新冠肺炎疫情心理辅导专项工作组,制定心理辅导工作方案,开展学生防疫期间心理状态线上问卷调查,了解学生认知、情绪、行为等状况和学生期望学校为保障复学复课应采取的的措施,形成调查报告,为学校心理健康教育工作提供参考依据。学校积极准备复学后学生全面心理筛查,通过心理辅导工作组及德州市精神卫生中心,组织专业力量对心理筛查和测试结果进行分析,科学制定心理辅导对策,一人一册,持续关注跟进需要重点关注的学生。心理中心根据居家隔离学生和复学复课学生的不同特点,通过个体咨询、团体辅导、电话咨询、网络咨询等多种形式,提供经常、及时、有效的心理健康指导和咨询服务。心理协会组成了朋辈心理辅导志愿团队,利用心理中心公众号、QQ平台同步开展网络辅导,提供后台留言服务,推送疫情相关科普文章,普及心理危机应对方法等。

开展专题技能培训。为夯实学校心理健康五级预警防控体系,通过线下线上结合方式,开展专题技能培训。针对辅导员(班主任)开展《复学期间辅导员工作中的压力管理》讲座,提供疫情期间工作指南、自我心理调适方法,分享与疫情相关的心理援助学习材料。组织参与“高校疫情心理热线援助培训”及“心理调适与健康维护”专题网络培训。同时,充分培养班级心理委员角色意识,开展全校559名心理委员参与的朋辈心理辅导训练营,按照“工作职责与角色定位、疫情期间心理问题识别与危机干预、朋辈帮扶技巧”的三级培训模式进行,编辑发放《德州学院朋辈心理辅导工作手册》。

完善复学心理攻略。针对广大学生因复学复课易产生的恐惧、焦虑、烦躁情绪等心理困扰,学校制定推送《学生复学心理调适指南》,通过问与答的形式,从自我防护、情绪调适、学习心理、疫情心理、人际关系、心理咨询等方面为学生提供心理支持和指导。学校加强与德州市精神卫生中心的合作,邀请专家做《大学生复学后心理调适》专题讲座。同时,学校还精心录制了返校复学第一课“心理疏导”部分《安心复学,从“心”开始》,从建立理性的思维方式、学会正确调节情绪、积极进行行为调节三方面入手,为学生提供复学心理攻略。

开展心理健康月。学校制定《525心理健康节活动方案》,开展“疫”路同行、心灵绽放主题活动。举办线上团体心理支持工作坊,包含情绪管理、人际关系、自我探索、生涯规划、爱的能力、亲子关系、师生关系等7个主题,让学生在带领者引导下进行体验、讨论与分享,达到认识自我、相互沟通、共享经验、提高自己的目的。以班级为单位,开展“小星光”线上打卡、心理主题班会、我班战“疫”心故事视频征集等活动,分享班级内建设性导向的故事,以期建立心与心的联结,促进学生之间的“自助-互助”,获得心理支持与能量,陪伴学生度过这段特别的抗疫岁月。同时,安排了户外心理素质拓展、远程心理中心开放日等形式多样的宣传教育活动。

下一步,学校将扎实做好新冠肺炎疫情常态化防控形势下的心理健康教育工作,营造积极向上的班级氛围和校园环境,增强学生对集体学习生活的归属感,做好居家学习到校园生活的平稳过渡。

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